YogaDance

Yoga ist eine spirituelle Praxis, die Atem und Körperposen nutzt, um das Bewusstsein für Körper und Selbst zu wecken, um unseren Wahrnehmungshorizont zu erweitern und uns die Verbundenheit mit allen Dingen und Wesen spüren zu lassen. Nebeneffekte des Yogatrainings sind eine bessere Koordination von Atmung und Bewegung, Kraft, Ausgeglichenheit und Beweglichkeit. YOGADANCE nutzt diese Features und verwebt die Atemübungen und Bewegungsabfolgen des Yoga mit einer zeitgenössischen Tanztechnik, die Dynamik und präzise Bewegungsmuster umfasst. Im Verlauf des Kurses erfährt der Körper mehr Freiheit durch größere Klarheit und Kraft - Tanz und Yoga verbinden sich zu einer Einheit, die Ausdruckskraft und Freude in der Bewegung vereint. Tanzerfahrung ODER Yogaerfahrung wird vorausgesetzt. Der Kurs beinhaltet dynamische Elemente - eine grundlegende Fitness ist daher ebenfalls Voraussetzung für die Teilnahme.

15.05. - 17.07.2019 // MI 18:30 - 20:00, 7 mal
91 € / erm. 77 €

K501A // 

AmV // Christine Chu

Anmeldung

Christine Chu ©Karl Krenkler
Christine Chu ©Karl Krenkler