ONLINE Pilates

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W416 // L //  Simone Galkowski

Das von Joseph Pilates in den 20er Jahren entwickelte ausgewogene Programm aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen verbessert die Körperhaltung, sensibilisiert die Körperwahrnehmung und stärkt den gesamten Körper. Eine optimale Ergänzung zum Tanztraining. Im Kurs wird nach der Original-Pilates-Methode of Body Conditioning unterrichtet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

14.03.2021 // SO 11:00 - 11:45
12 € / erm. 10 €

Der Workshop findet über ZOOM statt.
Die Zugangsdaten bekommt ihr nach der Anmeldung.

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AAnfängerInnen
AmVA mit Vorkenntnissen
MMittelstufe
FFortgeschrittene
LAlle Levels
 
* Diese Kurse finden nicht im Kunstzentrum Karlskaserne statt,
Kursort: s. Kursbeschreibung
So, 14.03.21
11:00 - 11:45
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Dozent*in
Simone Galkowski
 
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Nächste Termine

So, 14.03.21
11:00 - 11:45