ONLINE Pilates

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K413 // L //  Simone Galkowski

Das von Joseph Pilates in den 20er Jahren entwickelte ausgewogene Programm aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen verbessert die Körperhaltung, sensibilisiert die Körperwahrnehmung und stärkt den gesamten Körper. Eine optimale Ergänzung zum Tanztraining. Im Kurs wird nach der Original-Pilates-Methode of Body Conditioning unterrichtet.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

02.03. - 16.03.2021 // DI 11:00 - 11:45, 3 mal
30 € / erm. 28 €
(Einzeltermine 11 € / erm. 10 €)

Der Kurs findet über ZOOM statt.
Die Zugangsdaten bekommt ihr nach der Anmeldung.

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AAnfängerInnen
AmVA mit Vorkenntnissen
MMittelstufe
FFortgeschrittene
LAlle Levels
 
* Diese Kurse finden nicht im Kunstzentrum Karlskaserne statt,
Kursort: s. Kursbeschreibung
Di, 02.03.21
11:00 - 11:45
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Dozent*in
Simone Galkowski
 
Anmeldung

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